最近利物浦官方刚刚更新了迪奥戈若塔伤病的最新动态，不少球迷此前悬了快两周的心终于落了大半，不同于此前外界猜测的需要休战两到三个月的最坏情况，这次官方披露的恢复进度比预期快出不少，不少关注迪奥戈若塔伤病动态的球迷甚至已经开始推算他回归赛场的具体时间点，相关话题的社交平台讨论量短短半天就突破了百万次。
本次伤病的具体触发场景
这次迪奥戈若塔的受伤发生在国际比赛日葡萄牙国家队的热身赛下半场，当时他在一次无球跑位后突然扶着大腿后侧停住，没有和对方球员发生任何身体对抗，当时队医进场简单处理后就直接把他搀扶下场，赛后第一时间的初步扫描显示是肌肉纤维撕裂，但具体撕裂程度还需要回到俱乐部之后做进一步的核磁共振才能确认。
不少足球评论员当时就预判，如果是二级以上的肌肉撕裂，迪奥戈若塔至少要缺席两个多月，不仅会错过俱乐部接下来的多场关键赛事，甚至可能影响到他年底参加国家队大赛的状态，那段时间不少球迷在社交平台晒出自己整理的赛程表，圈出了好几场原本期待看到若塔登场的焦点对决，不少人还在相关话题下留言祈祷他的伤情不要太重。
官方披露的最新恢复细节
利物浦医疗团队在本周二的官方公告里明确说明，迪奥戈若塔的最终核磁结果显示是一级肌肉撕裂，撕裂范围不到两厘米，完全没有伤到周边的神经和结缔组织，目前他已经结束了最初的静养阶段，开始在康复师的陪同下进行低强度的水下走路训练。
俱乐部官方更新若塔伤病恢复动态，目前进度远超外界此前预期
公告里还附上了一段15秒的训练短视频，画面里若塔穿着全套康复装备在泳池里慢慢行走，状态看起来相当放松，还对着镜头比了个手势，不少球迷看完视频之后都在留言区表示，原本做好了长时间等他的准备，现在这个恢复进度完全是意外之喜。
医疗团队的负责人也在接受俱乐部官网采访时提到，迪奥戈若塔本身的身体素质一直相当出色，过往几次肌肉小伤的恢复速度都比队里的平均水平快15%左右，这次他也严格遵守了所有康复要求，没有提前加练也没有懈怠日常的康复动作，整体恢复曲线完全符合甚至略好于预设的康复计划。
近期的出战前景预判
按照目前的恢复进度推算，迪奥戈若塔大概率会在三周之后回到俱乐部的合练阵容当中，最早可能在月底的国内杯赛当中获得替补登场的机会，不会错过之后的多场核心联赛对决。
不少球迷之前担心的他会缺席对阵老对手的关键赛事的情况，现在看来大概率不会发生，只要后续的复查没有出现意外的伤情反复，若塔完全可以赶上那场焦点对决，甚至可能还留了一周左右的调整时间，不需要仓促上阵找比赛状态。
至于葡萄牙国家队接下来的赛事安排，队医也表示只要若塔在俱乐部的恢复一切顺利，完全可以以健康状态入选接下来的国家队大名单，不需要额外的调整时间，澳客网也不会因为这次伤病影响他在国家队的出场顺位。
后续需要注意的风险点
当然现在也不能完全放松警惕，过往不少球员都出现过肌肉伤病恢复到一半急于加练，导致伤情反复休战时间大幅拉长的情况，俱乐部医疗团队也明确表示，不会为了赶赛程提前让若塔回到正式比赛当中，所有的复出节点都会以他的身体反馈为第一判断标准。
不少跟队记者也透露，教练组已经提前调整了这几周的锋线轮换安排，完全不需要赶进度让带伤的球员登场，大家都有足够的耐心等若塔百分之百康复之后再回到赛场，毕竟对于整个团队的赛季目标来说，一个完全健康的迪奥戈若塔，远比提前一周复出带伤作战的球员价值高得多。
现在不少球迷已经开始陆续晒出自己之前收藏的若塔的球衣，澳客等着他复出之后的第一场比赛就穿上观赛，大家都在期待着这位锋线多面手回到赛场之后，继续给球迷带来更多精彩的进球瞬间，不用再为他的伤病恢复提心吊胆。
